グランドピアノをお使いの皆さん。 譜面台に置いた楽譜に書き込みをするとき、 鍵盤蓋の裏のすき間に鉛筆やペンがスルッと落ちて 「ヒヤッ！」としたことはありませんか？ 中に落ちてしまうと、 調律師さんを呼ばないと取り出せないことも……。 そんなによくあることではありませんが、 私は年に数回、この恐怖を経験していました。 そこで、家にある廃品や100均グッズを活用して、 この悩みを解決する「鉛筆落下防止バー」を自作してみました！ 「鉛筆落下防止バー」の材料 　◯ラップの芯：5本 　◯紐：3mほど（今回は余っていた毛糸を使用） 　◯不織布：100円ショップで購入 　◯厚紙：お菓子の空き箱などを分解したものでOK 　◯両面テープ：布用がよい 「鉛筆落下防止バー」の作り方 【材料さえあれば、数十分で簡単に完成します！】 ①芯のジョイント部分を作る 
　厚紙を筒状に丸め、半分をラップの芯の端に詰め込みます。 　同時に、長い紐をラップの芯の中に通しておきます。 ②芯を繋ぎ合わせる 
　別のラップの芯を用意し、①ではみ出している厚紙の残り半分を詰め込んで繋ぎます。

「はじめの一歩」を応援したい！ゼミ講師に応募 三条市には、市民が自ら企画・運営する公民館講座「市民ゼミ」があります。 「ピアノを弾いてみたいけれど、自分にできるかな……」と ためらっている方々の『はじめの一歩』を応援したい！ そんな思いで2025年度の市民ゼミに応募したところ、 ありがたいことに講師として選んでいただきました。 中央公民館の担当者さまと打合せを重ね、 講座名は「0から始めるピアノ入門講座」に決定。 開催に向けて、ワクワクする準備期間が始まりました。 テキストを自作！想いを込めた12ページ 講座は全4回（1回55分）。 限られた時間の中で、いかにピアノの魅力や演奏の楽しさを感じてもらえるか。 講習内容のポイントは、「楽譜の音をなぞる」ことではなく、 「自分で出した音から音楽を作っていく」こと。 そのため、市販のテキストを使用するのではなく、 オリジナルテキストを自作することに。 テキストは12ページにもなりました！ また、講座開催の告知については、 「広報さんじょう」や地元紙に掲載していただいたり、 担当者さまからはチラシも作ってい

楽器店の楽譜コーナーには、大人向けのピアノ教本がたくさん並んでいます。あなたにぴったりの一冊を選択するのは大変です。Gutti's Piano Roomでは、あなたのピアノライフにぴったりの一冊を見つけるお手伝いをします。

三条市で大人の方々を対象としたピアノ教室を始めます。 　これが私の大きなチャレンジ。 　この大きなチャレンジのため、いろんなことをやってみました。インスタグラムを始める、人前でピアノを弾く、大人向けピアノ教材を研究する、そして、ピアノ教室のホームページを作る…。 　たくさんの人と出会ったり、いろいろなことを知ったりする中で、本当に少しずつですが前に進んでいる実感が湧いてきます。そして、いくつになってもチャレンジって出来るんだなと感じます。 　私のピアノ教室"Gutti's Piano Room"では、「ピアノを弾く！」にチャレンジしたい大人の方々を応援します。 　ピアノを弾くことは意外と簡単だったり、でも、弾けば弾くほど課題が出てきたり…。間違いなく言えることは、人生を豊かにしてくれるということです。 　ピアノを弾きたいと思っている今こそが、チャレンジを始めるチャンスです！

「筋肉は裏切らない」というフレーズ、聞いたことはありますか。 　これは、NHKの番組「みんなで筋肉体操」で先生をやられていた谷本道哉さんが言われたものだとされています。 　この番組の中で、時間制限を設けて腕立て伏せをする場面がありました。谷本道哉さんは終わり5秒前で（その時点で出演者はかなりキツい状態なのですが）、「あと5秒頑張りましょう」と声をかけるのではなく、「あと5秒しかできません！」と声をかけたのです。衝撃の一言でした。 　この言葉の他にも何回か放送された「みんなで筋肉体操」の中で、谷本道哉さんはたくさんの名言をおっしゃっていました。冒頭の「筋肉は裏切らない」もその中の一つだったでしょうか。 　さて、「筋肉は裏切らない」ですが、「厳しい筋トレを重ねることで、筋肉がつく」という意味を込めた言葉だと解釈していました。しかし、この言葉には「正しくトレーニングすることで、狙ったところに筋肉がつく」「裏切るのか裏切らないのかは、やり方次第」という意味も含んでいるとのこと。つまり、谷本道哉さんは「正しい努力」の重要性を説いているのです。 　...